Keine Ahnung ob ich im Oktober wirklich an den Start zum Köln-Marathon gehen werde. Mit der Vorbereitung müsste ich jetzt anfangen. Also tue ich einfach mal so als ob 🙂
Am Wochenende hatte ich es mal mit dem großen Dauerlauf (24km/6:20) probiert. Ich hatte die Temperaturen unterschätzt und nichts zu trinken dabei. Das war glaube ich der Grund dafür, dass ich nach 21km entkräftet anhalten musste. Zum Glück standen da ein paar Brombeersträucher, von denen ich ein wenig naschen konnte. An Weiterlaufen war nicht zu denken, so dass ich die letzten 3km dann langsam gen Heimat getrabt bin.